後期

中期

妊娠中にシミ・そばかすが増えた!原因と改善方法は?出産したら薄くなる?

妊娠中期~後期ぐらいにシミ・そばかすが目立ってきた気がする。いや、目立ってる!前より濃くなっている!濃くなっているのは顔のシミだけではない。乳頭も黒くなってきたし何で?原因と改善方法をまとめました。シミ・そばかすが増えた原因何故、色が濃くな...
出産記

立会い出産|夫が出来る事は?準備する物は?私の体験談

立ち合い出産、どうするか悩まれる方も多いと思います。 立ち合いすると旦那さんは奥さんをお母さんとしてしか見れなくなる、女としてみれなくなった等でセックスレスの原因になると言われたりもしますが、二人の愛の結晶が誕生する貴重な時間を出来れば見届...
中期

環境ホルモンの胎児への影響は?日常の注意点は?用途・発生源まとめ

環境ホルモンという言葉を耳にしますが、お腹の子供にはどんな影響があるのでしょうか?それを防ぐには日常どのような注意が必要なのでしょうか?今回は環境ホルモンと胎児への影響を簡潔にまとめました。環境ホルモンと胎児への影響環境ホルモンは内分泌かく...
後期

妊婦体操|後期・臨月にできるストレッチ(骨盤・肩・腰)と注意点

妊娠後期は、いかがお過ごしですか?体が重たくて大変な日々だと思いますが、もうすぐで可愛いわが子に会える日を楽しみにしているかと思います^^今回は、妊娠後期にできる妊婦体操のご紹介です。妊娠時の運動不足は体重増加、体力低下が起こり分娩時には微...
中期

妊婦体操はいつから?初期からできる運動は?注意点は?

妊娠おめでとうございます^^妊婦さんは、これから出産に向けての体力づくりが必要です。運動不足になると、色んなマイナートラブルに見舞われる事があります。体重の増加による妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病になる可能性が高くなります。それと同時に体力低...
後期

出産時はすっぴん?メイクする?メガネは?先輩ママの体験談

出産の時はみんなすっぴんだった?メイクはしていく?眼鏡やコンタクトは着けていていいの?などの疑問をまとめました。先輩ママの声日中にメイクをして外出をしていた時に陣痛が来たので、陣痛の間隔を計ると10分間隔。病院に電話をしてタクシーでそのまま...
中期

妊娠初期・中期・後期|ぶっちゃけチョコレートは食べても大丈夫!私の先生談

妊娠中は本当に色々と規制がかかりますし、気になりますよね。気になりながらもチョコレート食べちゃいました?私はバクバク食べちゃいました。妊娠初期・中期・後期のチョコレート妊娠中にチョコレートを食べてもいいのか?の答えは「食べても大丈夫です!」...
後期

妊娠後期|旦那・夫にイライラ!原因まとめと経験談と解決策

妊娠中は本当にイライラします。イライラしたくないのにイライラします。ちょっとしたことでもイラっとします。これはホルモンのせいです。仕方がない事です。でも、パートナーである旦那さんの普段からの不満も合わさって余計にイライラしてしまうんですよね...
後期

正産期のお腹が下がる感覚はわかる?いつから?どんな症状が出る?経験談

やっと正産期に入ってそろそろ心の準備をしていることでしょう。どんなお産になるのか?ちゃんと無事に産めるのか?色々と不安はあると思います。今回は、正産期のお腹が下がる感覚はわかるのか?いつ頃下がるのか?下がった時にどんな症状がでるのか?などを...
中期

胎教は効果がある?いつから始める?やり方は?

妊娠おめでとうございます!!わが子の為に今からできる事はないか?色々と調べているかと思います。今回は胎教についての疑問をまとめました。胎教は効果があるの?現時点では胎教にどんな効果や影響があるのかはわかっていません。ですが、胎児は3ヶ月頃か...