前駆陣痛とは、出産前の陣痛の練習み
たいなもので症状としては痛みや張り
が不規則で長く続かずいつの間にが痛
みが弱くなっていくのが特徴です。
しかし、たまにそのまま本陣痛になる
事もあるので注意が必要です。
お産までの一般的な順番は
「おしるし」→「前駆陣痛」→「破水」
の流れになります。
前駆陣痛がない人もいます。
どれぐらいの痛さ？
下痢や生理痛のような痛みだったり
お腹がギューと締め付けられる感じ。
など人によって感じ方は様々です。
どれぐらいの時間？
１時間に１回・10秒ぐらいなど時間や
長さはバラバラです。
本陣痛は１０分に１回の定期的な間隔
できますので、大体の人が前駆陣痛だ
と気づきます。
（痛みがない人もいます。）
本陣痛との違いは
前駆陣痛は痛みが不規則で徐々に痛み
がおさまりますが、本陣痛は徐々に
規則的に間隔が短くなり痛みもどんどん
強くなってきます。
実体験
私はおしるし→前駆陣痛→陣痛の順番
でした。自然破水は一度も経験した事
がないです。（３人産んでいますが）
おしるしが来てから「ん～？」と思い
時計でお腹がカチカチになる間隔を
計っていました。
最初は１時間に１回きていましたが、
どんどん規則的に間隔が短くなり、
１０分に１回やん！？これって陣痛
なんちゃうの？となり病院に電話をし
てそのまま入院→出産になりました。
前駆陣痛かな～と思った時は
時間の間隔を計ってみましょう。
