出産予定日より早く産みたい!!先輩ママの成功体験談

今日は赤ちゃんが無事に成長していて、

あまり大きな赤ちゃんだと産む時に大変

だから、小さく産んで大きく育てたい

正産期になったから早く赤ちゃんに

会いたい!!

そんな予定日より早く産みたい方に

有効かもしれないものを紹介したいと思

います^ ^

いろんなジンクス

特に問題がなければ38週であればはやく

産まれてきても大丈夫だと言われていま

す。正直ジンクスなので、必ず成功する

訳はないのですが、いろんなジンクスが

あるので、試してみるのもアリだと思い

ますよ!

それではまずは食べ物編をご紹介します

^_^

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食べ物編

焼肉

初めての出産で、どれくらい費用がかか

るかビビっていた私は、とりあえずラン

チへ行くことにしました!

1度目はせっかく歩いてたどり着いたも

のの、お店がお休みだったので近くのガ

ストへステーキを食べました笑

やっぱり効果がなく、リベンジで後日焼

肉ランチを食べに‼︎

おかわり自由のところでしたが体重が増

えると困るので腹八分目まで食べました

^_^

オロナミンC

これもなんでオロナミンC?っと疑問に

思いつつ、炭酸の中でも大好きな飲み物

なのでお買い得な10本セットで購入。

1日一本と決めていましたが全く効果が

無かった為、最後に二本一気に飲んだこ

とを覚えています!

妊娠糖尿病や甘いものを控えるようにと

言われてる方はあまり効果も期待できな

かったのでやめた方がいいかもしれませ

ん。

カレー

我が家はいつも辛口です!

正直ネットで調べるまであまり食べない

方がいい事は知らず、普通に月1.2回く

らい食べてました汗

特に妊娠中期くらい、無性にカレーが食

べたくてココイチに行くくらい。

刺激物はあまり良くないとのことなのと

、カレーってたくさん食べ過ぎちゃう

《わたしだけ?笑》ので控えめに!

ラズベリーリーフティー

こちらはわたしはまだ試していないので

ネット情報ですが、

その名の通りラズベリーのハーブティー

です!

陣痛促進に効果があるという情報もあれ

ば、7カ月から継続して飲むと安産にな

るとかいう情報(通販サイトの売り文句

なので信憑性ナシ)

子宮口を柔らかくする効果もあるそうで

す!


陣痛を促進するなら7カ月から

飲むのはNGじゃないの?と

思ったり。。。

オーガニック安産ハーブティー!

【AMOMAラズベリーリーフティー】

レビューなどを見て購入してみることに

しました!

味は本当に飲みやすいです。

実は今2人目を妊娠中。

一人目の時には知らなかったので現在お

試し中です!

効果はまだわかりませんが期待したい!

運動編

とにかく歩く、動く!

臨月に入ると運動をたくさんしてくださ

いと言われたので、とにかく動くように

しなきゃと思いましたが、お買い物に行

く日だけメイクをして、外に出る予定が

ないときはわざわざ散歩はいかなかった

です笑

ほんとズボラな私(;´∀`)

スクワット

スクワットは1日100回を目指してしてい

ました!

ズボラな私は毎日はしてないですが予定

日1週間前からは毎日していましたよ!

むっちゃくちゃしんどいです!

汗かくくらい^_^

雑巾掛け

旦那さん側のご両親と同居をしていて、

ほぼ畳の部屋、部屋も汚く雑巾掛けする

のは抵抗があってやりませんでした。

でもでもよく効果があったと聞きます!

四つん這いで雑巾掛けをするのが効果的

だそうですよ!

後方重心姿勢になっている妊婦は背骨や

腰部に圧力がかかっているので、それを

緩和するために四つん這いの体勢がいい

みたいです。

できそうなおうちはぜひお試しを★

階段の上り下り

いわいる昇降運動です。階段を上ったり

下りたりするわけではなく、踏み台昇降

でも効果があると思います!

私の場合、マンションだったので人に会

うと気まずいことになりました。

なのでローベットがあったので、そこで

上り下りしてました。

これは効果があったかも!

めちゃくちゃ沢山昇降運動をしたその日

に破水したので笑

これもスクワットと同じく下半身を鍛え

るといいということでしょうか。

番外編

乳頭マッサージ

乳頭マッサージは子宮収縮を促すので、

妊娠の早い段階ではしないようにと雑誌

や産婦人科の先生に指導されました。

同じ理由で妊娠中のセックスなどでも乳

首は刺激しないようになんていう記事も

よく見かけますがソフトなセックスなら

アリだとも書いてあるのもありました。

運動よりも子宮収縮を促す効果があるな

んていう記事も見かけたので、臨月にす

ることをお勧めします!

母乳育児を順調に進めるためにも、臨月

に入ったら遠慮なくマッサージするのが

良さそうですしね!

私の場合、同居だったのでもしも見られ

たら。。なんて考えてしまい、率先して

はやりませんでした。

なので産後おっぱいがあまり出なかった

のと、授乳が痛くて後悔。

今回の出産では頑張りたいと思います!

満月新月・満潮

これは助産婦さんも言っていたのですが

満月新月のあたりは出産が多いらしいで

す!

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実際出産後3日後が満月で、入院は5日の

予定でしたが希望であれば早く出ること

も出来るよと声をかけられたのでいっぱ

いいっぱいだったのかも。

わたしは病院のご飯が美味しかったので

義両親から解放されたので絶対帰りたく

ない!と言いました(;´∀`)

その満月の頃に産んだ人も病室混んでて

個室に入れなかったとか聞きますよね。

神秘の月パワーは本当にあるのかも?

この日に産まれてきてね!と語りか

け暗示をかける!

長女の時も結構話しかけていました。

わたしも「そろそろ出てきてね~」と

話しかけてました。

破水した日なんて、食べ物ジンクスや、

運動ジンクス、この日産まれてくると

自己暗示をかけてた日に来たので効果

ありかも!

友達もこれでお誕生日を旦那さんと一緒

の日にして、見事にその日に産まれてき

たと言ってました!

自己暗示、ありかもです!

お迎え棒

そもそもこのネーミング、だれが考えた

の?(笑)

これはいわゆる、コンドームなしでセッ

クスをし、中出しすること。

雑誌やネットで妊娠中のセックスは細菌

に感染したり、臨月には破水を招く恐れ

もあるとのことなので控えた方がよさそ

うです。

する場合はきちんとコンドームをして、

子宮も下がってきているので挿入は浅く

することです。

でもそれじゃあ意味がないのかな?

私も現に試した結果、陣痛から始まった

のではなく羊水に穴が開いて、破水から

始まったので、お勧めはしません。

それに正直、いろんなことが気になって

気持ち良くもないし!

たくさんのジンクスがありました。

まだまだ探せばあるかもですが、私が思

うにやっぱり運動が一番いいかも!

出産は体力もいるし、運動は無理のない

程度に激しくなければいいことだと思う

ので(^O^)

ただ、赤ちゃんは必ずでてくるので焦ら

なくてもいいと思います!

身を任せて規則正しい生活を心がけてく

ださいね!

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