今まで頭痛がなかった人が妊娠後期に
なって頭痛になる事があります。
妊娠初期からずっと頭痛に悩まされて
きた人もいます。
妊娠中はホルモンバランス・ストレス
疲労などで頭痛になりやすいです。
ただ、後期の頭痛は別の病気の場合が
ありますので注意したところです。
妊娠後期の頭痛の原因
・鉄分不足
・水分不足
・妊娠高血圧症候群
・運動不足
・肩こり
・ストレス
・疲労
妊娠後期は体の変化が大きく体重も
増加しているので身体への負担が
大きいです。そのため、筋肉の緊張状
態が続いたり、血管が圧迫されて血行
が悪くなったりと考えられる原因が
多いです。
妊娠高血圧症候群の場合も頭痛・めま
いなどがある場合があるので血圧には
気を付けたいところです。
妊娠中は胎児に栄養を送っているため
母体の栄養が不足する場合があります。
特に鉄分が不足すると頭痛になると
言われています。
カロナール
自己判断でカロナールを服用する
のは避けて医師の指示に従ってくださ
い。病院でよく処方される頭痛薬でも
ありますが、妊娠後期に服用して
胎児に影響が出た事例があり、カロナ
ールの可能性を否定できない今では
自己判断は絶対に避け、医師の指示に
従ってください。
鉄不足を私はこうして補った
色んな口コミを見回って得た情報で
鉄のフライパンを使うと鉄分を補う事
ができると目にして即行、楽天で鉄の
プライパンを購入した事があります。
二人目を妊娠した時に購入したのです
が、まぁメンテナンスが面倒。しかも
重い。そして、扱いを間違うと焦げ付
く。
やっとフライパンと喧嘩せず仲良
くなっていた時に旦那がホルモンを
焼いて焦げ付いてフライパンのへそが
曲がり毎回、フライパンと喧嘩の日々。
しばらく使用してやっと仲直りする事
ができました。
油がなじむまですぐすねる癖があるな
と思いましたｗｗｗ
最初は大変だけど、鉄のフライパンで
作る野菜炒めは絶品です。
と思っていたのですが、最近、ゴキブ
リが気になってきています。
油が大好きなゴキちゃんが這い回った
であろうフライパン。。。。
絶対、這い回ってるよね。鉄のフライ
パンは油付けとかないと錆びるから
常に油が付いているんですが。。。
どんだけ水回りきれいにしても
鉄のフライパンに来るんじゃない？
とか考えると。。。って感じです。
でも、鉄のフライパンで調理した
料理はうまい。。。
一人目の時は鉄剤を処方されましたが
二人目からは鉄剤を処方されません
でした。鉄のフライパンのおかげなの
かなと密かに思っています。
